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Energy Balls mit Chia-Samen, Mandeln und Kakao
Der schnelle Sanck für Zwischendurch
Gericht
Dessert, Kleinigkeit, Süßes
Keyword
15 Minuten Rezepte, einfach, glutenfrei
Zubereitungszeit
15
Minuten
Portionen
12
Stück
Equipment
Blender o. Küchenmaschine
Zutaten
150
g
Datteln
entsteint
40
g
Mandeln
ganz
40
g
Walnüsse
ganz
2
TL
Kakaopulver
40
g
Kokosflocken
0,5
TL
Zimt
gemahlen
3
EL
Chia-Samen
Anleitungen
Die Mandeln, die Walnüsse und die Kokosflocken im Blender oder in einer Küchenmaschine fein mahlen.
Anschließend die entsteinten Datteln, den Zimt und das Kakaopulver zugeben und eine homogene Masse mixen. Die Masse soll aber nicht ganz fein sein.
Aus der Masse zwölf gleich große Kugeln formen. Die Kugeln ganz leicht mit einem Pflanzenöl einreiben und in den Chia-Samen wälzen.
Notizen
Die Energy Balls halten sich ein bis zwei Wochen im Kühlschrank
Dieses Rezept wurde mit dem Einfach Vegan Plan von einfachvegan.de erstellt. © 2020 einfachvegan.de by family.food.trip